iranzamin22.ir

پرتال تفریحی

» 2018 » سپتامبر

  • تاریخ : ۸ام مهر ۱۳۹۷
  • موضوع : سرگرمی
  • بازدید :


مجموعه عکس نوشته و اشعار منتخب مولانا | روز بزرگداشت مولانا

عکس پروفایل و اشعار منتخب مولانا | متن روز بزرگداشت مولوی

 

در اینبخش و بـه مناسبت روز بزرگداشت مولانا یعنی ۸ مهرماه مجموعه اي از عکس نوشته ها و اشعار منتخب این شاعر بزرگ ایرانی را جمع آوری کرده ایم. مولانا جلال الدین بلخی در شهر بلخ دیده بـه جهان گشود ودر کشور ترکیه کنونی جان بـه جان آفرین تسلیم کرد سرزمین هاي فارسی از دیرباز مادر و زادگاه شاعران و عارفان بزرگ بوده اسـت، در ادامه با پارس ناز همراه باشید.

مجموعه عکس نوشته و اشعار منتخب مولانا | روز بزرگداشت مولانا

مجموعه عکس نوشته و اشعار منتخب مولانا | روز بزرگداشت مولانا

مجموعه عکس نوشته و اشعار منتخب مولانا | روز بزرگداشت مولانا

هر نفس آواز عشق می رسد از چپ و راست

مـا بـه فلک میرویم عزم تماشا کـه راست

مـا بـه فلک بوده‌ایم یار ملک بوده‌ایم

باز همان جا رویم جمله کـه آن شهر ماست

خود ز فلک برتریم وز ملک افزون تریم

زین دو چرا نگذریم منزل مـا کبریاست

گوهر پاک از کجا عالم خاک از کجا

بر چـه فرود آمدیت بار کنید این چـه جاست

مجموعه عکس نوشته و اشعار منتخب مولانا | روز بزرگداشت مولانا

مجموعه عکس نوشته و اشعار منتخب مولانا | روز بزرگداشت مولانا

مجموعه عکس نوشته و اشعار منتخب مولانا | روز بزرگداشت مولانا

بخت جوان یار مـا دادن جان کار مـا

قافله سالار مـا فخر جهان مصطفاست

از مه او مه شکافت دیدن او برنتافت

ماه چنان بخت یافت او کـه کمینه گداست

بوی خوش این نسیم از شکن زلف اوست

شعشعه این خیال زان رخ چون والضحاست

مجموعه عکس نوشته و اشعار منتخب مولانا | روز بزرگداشت مولانا

مجموعه عکس نوشته و اشعار منتخب مولانا | روز بزرگداشت مولانا

مجموعه عکس نوشته و اشعار منتخب مولانا | روز بزرگداشت مولانا

در دل مـا درنگر هر دم شق قمر

کز نظر آن نظر چشم تـو آن سو چراست

خلق چو مرغابیان زاده ز دریای جان

کی کند اینجا مقام مرغ کز آن بحر خاست

بلک بـه دریا دریم جمله در او حاضریم

ور نه ز دریای دل موج پیاپی چراست

آمد موج الست کشتی قالب ببست

باز چو کشتی شکست نوبت وصل و لقاست

مجموعه عکس نوشته و اشعار منتخب مولانا | روز بزرگداشت مولانا

مجموعه عکس نوشته و اشعار منتخب مولانا | روز بزرگداشت مولانا

مجموعه عکس نوشته و اشعار منتخب مولانا | روز بزرگداشت مولانا

در جهان هر چیز پیزی جذب کرد

گرم گرمی را کشید و سرد سرد

سوگند باطل باطلان را می‌کشند

باقیان از باقیان هم سرخوشند

ناریان مر ناریان را جاذبند

نوریان مر نوریان را طالبند

مجموعه عکس نوشته و اشعار منتخب مولانا | روز بزرگداشت مولانا

مجموعه عکس نوشته و اشعار منتخب مولانا | روز بزرگداشت مولانا

اشعار مولانا + گلچین زیباترین شعر های عرفانی مولوی

مجموعه عکس نوشته و اشعار منتخب مولانا | روز بزرگداشت مولانا

حق شب قدر اسـت در شبها نهان

تا کند جان هر شبی را امتحان

نه همه ی شبها بود قدر اي جوان

نه همه ی شبها بود خالی ازآن

تا نباشد راست کی باشد دروغ

آن دروغ از راست می‌گیرد فروغ

پس مگو کین جمله دم ها باطل اند

باطلان بر بوی حق دام دل اند

مجموعه عکس نوشته و اشعار منتخب مولانا | روز بزرگداشت مولانا

عکس پروفایل شعر دار با معنی از مولانا

مجموعه عکس نوشته و اشعار منتخب مولانا | روز بزرگداشت مولانا

عکس نوشته شعر مولوی + عکس پروفایل جملات مولانا + پروفایل جملات زیبا مولانا

مجموعه عکس نوشته و اشعار منتخب مولانا | روز بزرگداشت مولانا

از جمادی مردم و نامی شدم

وز نما مردم بـه حیوان برزدم

مردم از حیوانی و آدم شدم

پس چـه ترسم کی ز مردن کم شدم

حمله ي دیگر بمیرم از بشر

تا بر آرم از ملایک پر و سر

مجموعه عکس نوشته و اشعار منتخب مولانا | روز بزرگداشت مولانا

متن و عکس نوشته اشعار عاشقانه و عارفانه زیبا از مولانا برای پروفایل

مجموعه عکس نوشته و اشعار منتخب مولانا | روز بزرگداشت مولانا

عکس نوشته مولانا برای پروفایل

مجموعه عکس نوشته و اشعار منتخب مولانا | روز بزرگداشت مولانا

وز ملک هم بایدم جستن ز جو

کل شی هالک الا وجهه

بار دیگر از ملک قربان شوم

آنچ اندر وهم ناید آن شوم

پس عدم گردم عدم چون ارغنون

گویدم کـه انا الیه راجعون

مجموعه عکس نوشته و اشعار منتخب مولانا | روز بزرگداشت مولانا

عکس نوشته شعر زیبا از مولانا +اس ام اس برای روز مولانا

مجموعه عکس نوشته و اشعار منتخب مولانا | روز بزرگداشت مولانا

اشعار مولانا +پروفایل شعر مولانا

مجموعه عکس نوشته و اشعار منتخب مولانا | روز بزرگداشت مولانا

تادر طلب گوهر کانی کانی

تا در هوس لقمه نانی نانی

این نکته رمز اگر بدانی دانی

هر چیز کـه در جستن آنی آنی

مجموعه عکس نوشته و اشعار منتخب مولانا | روز بزرگداشت مولانا

عکس پروفایل شعر مولانا

مجموعه عکس نوشته و اشعار منتخب مولانا | روز بزرگداشت مولانا

گالری و کانال عکس نوشته مولانا

مجموعه عکس نوشته و اشعار منتخب مولانا | روز بزرگداشت مولانا

زه کن ایمان نی از گفت زبان

اي هوا را تازه کرده در نهان

تا هوا تازه ست ایمان تازه نیست

کین هوا جز قفل آن دروازه نیست

 

  • تاریخ : ۸ام مهر ۱۳۹۷
  • موضوع : سرگرمی
  • بازدید :


اینستاگردی با آزاده نامداری مجری جنجالی این روزها

کافه اینستا با آزاده نامداری مجری جنجالی این روزها 

امروز مروری داریم بر صفحه اینستاگرام خانم آزاده نامداری یکی از جنجالی ترین مجری هاي ایرانی کـه یکی دو روز پیش بطور رسمی از فعالیت هاي رسانه اي اش خداحافظی کرد و بی شک خیلی از شـما هم پست جنجالی و پر از کنایه وی را خوانده اید، ماجرای آزاده نامداری از یک پارک در بيرون از کشور شروع شد و علی رقم مدت زیادی کـه می گذرد، هیچ گاه فراموش نشد ودر آخر بـه خداحافظی او انجامید.

 

آدرس اینستاگرام آزاده نامداری azadenamdari.original@

اینستاگردی با آزاده نامداری مجری جنجالی این روزها

آزاده نامداری درباره این عکس نوشت: خوشه ی گندم مـا دوسالگي را تمام كردو وارد سه سالگي شد بخاطر ايام ماه محرم و شايد حال وروز خوبي كه اغلب مردم مان ندارند دلمان نيامد آن طور كه ميخواستيم جشن بگيريم

اینستاگردی با آزاده نامداری مجری جنجالی این روزها

آزاده نامداری درباره این عکس نوشت: لطفا ازمن تصوير همون دختري رو بـه ذهن بسپاريد كه ساده بود لبخندعميق ميزد وتند تندصحبت ميكرد.ازخدا هم دلگيرم ميدونست مـن كي ام ،چي كارم،اما رهام كرد تـو دهن گرگا…خدايي كه عاشقش بودم انگار عاشقم نبود🍂 « برای خواندن متن کامل بـه صفحه اینستاگرام ایشان مراجعه کنید»

اینستاگردی با آزاده نامداری مجری جنجالی این روزها

آزاده نامداری درباره این عکس نوشت: خوابشان آشفته باد آنانكه آرامش را از مردمم دريغ ميكنند

اینستاگردی با آزاده نامداری مجری جنجالی این روزها

آزاده نامداری درباره این عکس نوشت: گندم توي اين روز ويژه كه غروبش دل هممون ميگيره،امروز كه اگه درحق هم دعا كنيم دلمون صاف ميشه،مادربزرگشو فراموش نميكنه

اینستاگردی با آزاده نامداری مجری جنجالی این روزها

آزاده نامداری درباره این عکس نوشت: ازايشون خواسته شد يه ژست مختصر بگيرن

اینستاگردی با آزاده نامداری مجری جنجالی این روزها

آزاده نامداری درباره این عکس نوشت: بدون تاريخ،بدون امضا

اینستاگردی با آزاده نامداری مجری جنجالی این روزها

آزاده نامداری درباره این عکس نوشت: حس ميكنم تورو. تـو هرشب خودم. مـن عاشق همين. احساس تـو شدم….

اینستاگردی با آزاده نامداری مجری جنجالی این روزها

آزاده نامداری درباره این عکس نوشت: مركز خيريه ی فيروزنيا

اینستاگردی با آزاده نامداری مجری جنجالی این روزها

آزاده نامداری درباره این عکس نوشت: لبخند تـو،زيباترين لبخند دنياست

اینستاگردی با آزاده نامداری مجری جنجالی این روزها

آزاده نامداری درباره این عکس نوشت: فرصتي شد كه بـه شهر وديارم،سرزمين آبا واجدادي ام،كرمانشاه،سفر كنم.

اینستاگردی با آزاده نامداری مجری جنجالی این روزها

آزاده نامداری درباره این عکس نوشت: ….

اینستاگردی با آزاده نامداری مجری جنجالی این روزها

آزاده نامداری درباره این عکس نوشت: هنوزم تـو شبهات اگه ماهو داري. مـن اون ماهو دادم بتو يادگاري

اینستاگردی با آزاده نامداری مجری جنجالی این روزها

آزاده نامداری درباره این عکس نوشت: سالن تأتر شهرزاد

اینستاگردی با آزاده نامداری مجری جنجالی این روزها

آزاده نامداری درباره این عکس نوشت: علي كوچولوي مـن!از وقتي رفتي حتي حاضر نيستم ازجاده ی همدان رد شوم.بخواب برادر،باور كن گاهي خوشحالم اين روزها را نديدي اما مـن با تنهاييم چـه كنم؟رازدارم!روحت شاد،روزت مبارك💐💐

اینستاگردی با آزاده نامداری مجری جنجالی این روزها

آزاده نامداری درباره این عکس نوشت: نشسته ام در انتظار اين غبار بي سوار. دريغ كز شبي چنين سپيده سر نميزند..

اینستاگردی با آزاده نامداری مجری جنجالی این روزها

آزاده نامداری درباره این عکس نوشت: خدا با مانشسته چاي مينوشه

اینستاگردی با آزاده نامداری مجری جنجالی این روزها

آزاده نامداری درباره این عکس نوشت: اين روزها كه ميگذرد. شادم اين روزها كه ميگذرد. شادم كه ميگذرد اين روزها. شادم كه ميگذرد….

اینستاگردی با آزاده نامداری مجری جنجالی این روزها

آزاده نامداری درباره این عکس نوشت: 

اینستاگردی با آزاده نامداری مجری جنجالی این روزها

آزاده نامداری درباره این عکس نوشت: وقتي تيمي كه دوس داري برنده ميشه

اینستاگردی با آزاده نامداری مجری جنجالی این روزها

آزاده نامداری درباره این عکس نوشت: دو چيز شـما را تعريف ميكند،صبر وقتي چيزي كه مي خواهيد نداريد، رفتار شـما وقتي همه ی چيز داريد. امام علي «ع»

اینستاگردی با آزاده نامداری مجری جنجالی این روزها

آزاده نامداری درباره این عکس نوشت: در خوابهاي كودكيم هرشب سوت قطاري ازايستگاه ميگذرد انگار بيش از هزار پنجره دارد و درتمام پنجره هايش  تنها تويي كه دست تكان ميدهي…

اینستاگردی با آزاده نامداری مجری جنجالی این روزها

آزاده نامداری درباره این عکس نوشت: گندم خانوم…

اینستاگردی با آزاده نامداری مجری جنجالی این روزها

اختصاصی از مجله اینترنتی پارس ناز

 

  • تاریخ : ۸ام مهر ۱۳۹۷
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید :

دانلود مداحی میثم مطیعی دلتنگم یا حسین دلتنگ کربلا

در این پست می توانید آهنگ میثم مطیعی دلتنگم یا حسین دلتنگ کربلا را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود مداحی میثم مطیعی دلتنگم یا حسین دلتنگ کربلا

Download New Song By meysam motiee Called  deltang karbala

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
میثم مطیعی دلتگ کربلا آهنگ مداحی

 

نوشته دانلود مداحی میثم مطیعی دلتنگم یا حسین دلتنگ کربلا اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۸ام مهر ۱۳۹۷
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید :

دانلود آهنگ جدید امیر تتلو شب تیره

در این پست می توانید دانلود مداحی امیر تتلو شب تیره را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ جدید امیر تتلو شب تیره

Download New Song By Amir Tataloo Called  Shabe Tire

خواننده نام آهنگ تنظیم دسته بندی
حمید صفت شب تیره حسن بابا محمدی آهنگ غمگین

 

نوشته دانلود آهنگ جدید امیر تتلو شب تیره اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۸ام مهر ۱۳۹۷
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید :

دانلود مداحی جواد مقدم شب ششم محرم ۹۷

در این پست می توانید دانلود مداحی جواد مقدم شب ششم محرم ۹۷ را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود مداحی جواد مقدم شب ششم محرم 97

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
جواد مقدم شب ششم محرم مداحی

 

دانلود بخش اول شب ششم

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود بخش دوم شب ششم

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود بخش سوم شب ششم

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود بخش چهارم شب ششم

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود بخش پنجم شب ششم

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود بخش ششم شب ششم

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود بخش هفتم شب ششم

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود بخش هشتم شب ششم

دانلود با کیفیت ۱۲۸

 

دانلود بخش نهم شب ششم

دانلود با کیفیت ۱۲۸

دانلود بخش آخر شب ششم

دانلود با کیفیت ۱۲۸

نوشته دانلود مداحی جواد مقدم شب ششم محرم ۹۷ اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۸ام مهر ۱۳۹۷
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید :

دانلود آهنگ حمید صفت عجایب شهر

در این پست می توانید آهنگ حمید صفت عجایب شهر را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ حمید صفت عجایب شهر

Download New Song By Hamid Sefat Called  Ajayeb Shahr

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
حمید صفت عجایب شهر بزودی

 

نوشته دانلود آهنگ حمید صفت عجایب شهر اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۸ام مهر ۱۳۹۷
  • موضوع : سرگرمی
  • بازدید :


بهترین عکس پروفایل متولد پاییز + متن های زیبای پاییزی | عکس نوشته های عاشقانه فصل پاییز

عکس پروفایل متولد پاییز شیک + متن های زیبای پاییزی 

در اینبخش مجموعه عکس پروفایل متولد پاییز شیک را برای شـما جمع آوری کرده ایم، فصل پاییز از راه رسیده و از این پس هوا کم کم رو بـه سرد شدن و برگ هاي درختان هم رو بـه زرد شدن میروند و باید خودمان را برای تقریباً ۵ ماه فصل سرد آماده کنیم، امروز زیباترین عکس نوشته هاي پاییزی را جمع آوری کرده ایم، در ادامه با مجله پارس ناز همراه بمانید تا این عکسهای و متن هاي زیبا رابه همراه هم مرور کنیم.

بهترین عکس پروفایل متولد پاییز + متن های زیبای پاییزی | عکس نوشته های عاشقانه فصل پاییز

بهترین عکس پروفایل متولد پاییز + متن های زیبای پاییزی | عکس نوشته های عاشقانه فصل پاییز

بهترین عکس پروفایل متولد پاییز + متن های زیبای پاییزی | عکس نوشته های عاشقانه فصل پاییز

تنهایی

مثل باران پاییزی

وسوسه قدم زدن اسـت در خیابان

کـه می روي و باز می گردي

و تازه می فهمی خیس شده اي تا مغز استخوان هایت

بهترین عکس پروفایل متولد پاییز + متن های زیبای پاییزی | عکس نوشته های عاشقانه فصل پاییز

بهترین عکس پروفایل متولد پاییز + متن های زیبای پاییزی | عکس نوشته های عاشقانه فصل پاییز

بهترین عکس پروفایل متولد پاییز + متن های زیبای پاییزی | عکس نوشته های عاشقانه فصل پاییز

چـه سخت هم پاییز باشد 

هم ابر باشد

هم باران باشد 

هم خیابان خیس 

اما نه تـو باشی نه دستی برای فشردن باشد

نه پایی برای قدم زدن باشد

و نه نگاهی برای زل زدن

بهترین عکس پروفایل متولد پاییز + متن های زیبای پاییزی | عکس نوشته های عاشقانه فصل پاییز

عکس نوشته های تنهایی پاییزی

بهترین عکس پروفایل متولد پاییز + متن های زیبای پاییزی | عکس نوشته های عاشقانه فصل پاییز

بهترین عکس پروفایل متولد پاییز + متن های زیبای پاییزی | عکس نوشته های عاشقانه فصل پاییز

نفس هایم در تلاطم بی تـو بودن

با لحظه هاي فراق آمیخته شدند

باران ها بی تـو باریدند

گل ها بی تـو شکوفه زدند

و مـن، درگیر میان باغ سیب

در هیاهوی پاییز برای همیشه گیر افتادم

بهترین عکس پروفایل متولد پاییز + متن های زیبای پاییزی | عکس نوشته های عاشقانه فصل پاییز

عکس های عاشقانه پاییزی

بهترین عکس پروفایل متولد پاییز + متن های زیبای پاییزی | عکس نوشته های عاشقانه فصل پاییز

زیباترین عکس نوشته های عاشقانه فصل پاییز

بهترین عکس پروفایل متولد پاییز + متن های زیبای پاییزی | عکس نوشته های عاشقانه فصل پاییز

طبیعی اسـت

پاییز، جای تابستان را می‌گیرد

ولی قبول کن

هیچ کس جای تـو را نمیگیرد

بهترین عکس پروفایل متولد پاییز + متن های زیبای پاییزی | عکس نوشته های عاشقانه فصل پاییز

بهترین عکس پروفایل متولد پاییز + متن های زیبای پاییزی | عکس نوشته های عاشقانه فصل پاییز

بهترین عکس پروفایل متولد پاییز + متن های زیبای پاییزی | عکس نوشته های عاشقانه فصل پاییز

پاییز برای بعضی ها دل انگیز اسـت

و برای بعضی ها غم انگیز

برای مـن فصل سردی دلهاست

فصل باریدن اشکها

فصل تنهایی قدم زدن روی برگهای نارنجی

فصل رقصاندن آتش سیگار در سیاهی و سکوت شب

این روزها هوای دلم هم پاییزیست

بهترین عکس پروفایل متولد پاییز + متن های زیبای پاییزی | عکس نوشته های عاشقانه فصل پاییز

عکس پروفایل متولد پاییز +اشعار فصل پاییز

بهترین عکس پروفایل متولد پاییز + متن های زیبای پاییزی | عکس نوشته های عاشقانه فصل پاییز

عکس نوشته های پاییزی + اس ام اس های پاییزی

بهترین عکس پروفایل متولد پاییز + متن های زیبای پاییزی | عکس نوشته های عاشقانه فصل پاییز

کاش چون پاییز بودم

کاش چون پاییز خاموش و ملال انگیز بودم

برگهای آرزوهایم، یکایک زرد می شد

آفتاب دیدگانم سرد می شد

آسمان سینه ام پر درد می شد

ناگهان توفان اندوهی بـه جانم چنگ می زد

اشک هایم همچو باران دامنم را رنگ می زد

وچه چـه زیبا بود اگر پاییز بودم

وحشی و پر شور و رنگ آمیز بودم

بهترین عکس پروفایل متولد پاییز + متن های زیبای پاییزی | عکس نوشته های عاشقانه فصل پاییز

متن های زیبای پاییزی

بهترین عکس پروفایل متولد پاییز + متن های زیبای پاییزی | عکس نوشته های عاشقانه فصل پاییز

عکس و متن درباره فصل پاییز

بهترین عکس پروفایل متولد پاییز + متن های زیبای پاییزی | عکس نوشته های عاشقانه فصل پاییز

وجودم پاره اي از شب

دلم تنهاترین پاییز

بساطم بقچه ي اندوه

دلم تنگ اسـت

دلم اندازه حجم قفس تنگ اسـت

بهترین عکس پروفایل متولد پاییز + متن های زیبای پاییزی | عکس نوشته های عاشقانه فصل پاییز

عکس برای متولدین پاییز

بهترین عکس پروفایل متولد پاییز + متن های زیبای پاییزی | عکس نوشته های عاشقانه فصل پاییز

متن های تصویری برای فصل پاییز

بهترین عکس پروفایل متولد پاییز + متن های زیبای پاییزی | عکس نوشته های عاشقانه فصل پاییز

بارون داره هدر میشه بیا با مـن قدم بزن

دلم داره پر میزنه واسه تـو و قدم زدن

وقتی هوا بارونیه دلم برات تنگ میشه باز

نمیدونی تـو این هوا چشات چـه خوشرنگ میشه باز

بهترین عکس پروفایل متولد پاییز + متن های زیبای پاییزی | عکس نوشته های عاشقانه فصل پاییز

بهترین عکس پروفایل متولد پاییز + متن هاي زیبای پاییزی | عکس نوشته هاي عاشقانه فصل پاییز

بهترین عکس پروفایل متولد پاییز + متن های زیبای پاییزی | عکس نوشته های عاشقانه فصل پاییز

باران کـه می بارد تـو در راهی

از دشت شب تا باغ بیداری

از عطر عشق و آشتی لبریز

با ابر و آب و آسمان جاری

تا عطر موزیک تـو می رقصد

تا شعر باران تـو میگیرد

 

  • تاریخ : ۸ام مهر ۱۳۹۷
  • موضوع : سرگرمی
  • بازدید :


سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

اینستاگرام ستاره های خارجی 

در اینبخش هفتگی آخرین فعالیت هاي مجازی بازیگران و سلبریتی هاي مشهور خارجی رابه همراه هم مرور میکنیم، دراین قسمت از اینستاگرام چهره هاي خارجی از نگاه احمقانه خانم سلنا گومز در آیینه گرفته تا تاب سواری کریستینا خواننده مشهور آمریکایی، محبوب ترین پست هاي اینستاگرامی این هفته چهره هاي مشهور خارجی را مرور می‌کنیم، با مجله پارس ناز همراه بمانید.

 

۱٫ |لیام پین| و |کاردی بی| در فشن شوی |دولچه و گابانا| در میلان تمام مدت در مورد بچه هایشان صحبت کرده بودند.

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۲٫ |سلنا گومز| بـه قول خودش مثل احمق ها در آینه بـه خودش خیره شده و ظاهراً از این دیدار صمیمانه با خودش خیلی خوشحال اسـت*

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۳٫ بعد از مدت ها |بیانسه|*

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۴٫ |لانا دل ری|، |ماریانا دیاماندیس| و چاک خواهر لانا در سمت چپ، در حال قهوه خوری.

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۵٫ قیافه ي |در یک| در سن بلوغ*

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۶٫ هفته ي گذشته |مشین گان کلی|، قربانی آهنگ جدید |امینم| بنام |Killshot| شد کـه در چارت صد آهنگ برتر مجله ي بیلبورد جایگاه سوم رابه خود اختصاص داده اسـت. مارشال مدرز با این آهنگ مشین گان رابه طور اساسی تیرباران کرده اسـت*

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۷٫ همین روزها آهنگ ویدیوی آهنگ مشترک |استینگ| و |شگی| منتشر خواهد شد.

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۸٫ |کریستینا اگیولرا| تور کنسرت هاي آلبوم |Liberation| را از این هفته آغاز خواهد کرد.

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۹٫ |کریس براون| گرسنه*

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۱۰٫ |جسیکا آلبا| در حال حاضر شدن بـه صورت بچه بغل* هایس دارد روز بـه روز بیشتر شبیه پدرش می‌شود.

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۱۱٫ بلایی کـه ۱۶ساعت اختلاف زمان بین مبدأ و مقصد بـه سر قیافه ي |دوا لیپا| آورده اسـت.

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۱۲٫ |کیلی کوئوکو| و همسر جان در یکی از مراسم هاي خیریه کـه برای حمایت از حیوانات برگزار شده اسـت. اولویت هاي آدم ها باهم فرق می‌کنند، پس کسی را مورد قضاوت قرار نمی‌دهیم.

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۱۳٫ |بلیک لایولی| همان‌ گونه در حال پوشیدن لباسهای مدل بـه مدل و رنگ بـه رنگ، برای شرکت در نشست هاي مطبوعاتی و مراسم هاي مختلفی کـه برای فیلم |A Simple Favor| برگزار میشوند.

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۱۴٫ |زندایا| در سفر بـه پراگ زیبا.

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۱۵٫ خوشبختانه اتفاقی برای |ریچارد مدن| نیفتاده و این فقط بخشی از گریم او برای سریال |بادیگارد| اسـت.

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۱۶٫ وقتی |ماریا کری| و جوجه هایش بـه جشن عروسی میروند.

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۱۷٫ |لوک ایوانز| پس از شرکت در فشن شوی |ورساچه| در میلان.

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۱۸٫ |رزی هانتینگتون وایتلی| با لباسی از برند |ورساچه| در حال آماده شدن برای حضور در فشن شوی |ورساچه|.

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۱۹٫ |نیکی میناژ| و |کارل لگرفلد| در حاشیه ي فشن شوی |فندی|. بنظر نمی‌آید کارل زیاد از آدم هایي با تیپ شخصیتی نیکی خوشش بیاید.

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۲۰٫ بـه نظرتان چـه چیزی باعث میشود کـه |جیک جیلنهال| روز بـه روز خوش تیپ تر بشود؟*

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۲۱٫ خوب، خوب، خوب، |ونسا هاجنز| هم از قافله عقب نمانده و مشغول کار طراحی لباس شد*

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۲۲٫ |تام هاردی| دراین مدتی کـه مـا نبودیم چهل و یک ساله شد.

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۲۳٫ |شارلیز ثرون| در یک مهمانی کـه بـه افتخار زنان صاحب کسب و کار در |پلیسدز ویلج| برگزار شد. پلیسدز ویلج یک مکان فرهنگی تفریحی در لس آنجلس اسـت.

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۲۴٫ بنظر می‌رسد کـه |آریانا گراندی| خیلی زود غم از دست دادن دوست و عشق قدیمی اش، |مک میلر| را فراموش کرده اسـت.

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۲۵٫ |جو جوناس| و |سوفی ترنر| بعد از خوردن یک غذای سرپایی*

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۲۶٫ |مایکل بی جردن| هم بـه خانواده ي |کوچ| پیوست.

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۲۷٫ بالاخره، بعد از پنج سال، |آوریل لاوین| یک آهنگ جدید روانه ي بازار کرده اسـت. بی شک آنهایی کـه با آهنگ هاي قدیمی آوریل خاطره دارند این آهنگ را هم از دست نخواهند داد.

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۲۸٫ اشتباه نکنید، این یکی از کنسرت هاي |جاستین بیبر| نیست، حتی تمرین کنسرت هم نیست. ایشان دارند بیرون کاخ باکینگهام برای نامزد جان آهنگ میخوانند. البته هفته ي پیش کـه مـا نبودیم خبرهایی مبنی بر ازدواج بی سر و صدای این دو منتشر شده بود، اما هنوز صحت این خبر تأیید نشده اسـت.

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۲۹٫ |پنلوپه کروز| راضی از کار آرایشگرش، در حال آماده شدن برای شرکت در مراسم امی.

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۳۰٫ |هری استایلز| در کمپین تبلیغاتی جدید |گوچی|؛ اگر کسی دلیل این همه ی علاقه ي دنیای مد بـه خوک ها را می‌داند لطفا مـا را هم در جریان بگذارد.

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۳۱٫ |بری لارسون|

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۳۲٫ |امیلیا کلارک| تصویر سه اژدهای دنریس تارگرین را روی مچش خالکوبی کرد تا هیچوقت فرزندانش را فراموش نکند.

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۳۳٫ این هم خانم |میلی بابی براون| کـه انگار بتازگی فاز رپ خواندن گرفته اسـت و حتی در کنسرت گروه |مارون فایو| هم بـه روی صحنه رفته و رپ خواند.

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۳۴٫ شـما را نمی‌دانیم، اما خود |کوین هارت| کـه خیلی از این عکسش راضی اسـت.

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۳۵٫ |جنیفر لوپز| در مهمانی سالانه ي افسانه هاي بزرگ دنیای ورزش کـه |الکس رودریگز| هم یکی از آنهاست.

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۳۶٫ |نایل هوران| در پشت صحنه ي کنسرت بزرگ آتلانتا.

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۳۷٫ |آرمی همر| و همسرش در حاشیه ي فشن شوی |فراگامو| در هفته مد میلان.

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۳۸٫ |شایلین وودلی| در فشن شوی |دیور| ثابت کرد کـه خوب میداند برای هر موقعیتی چطور باید لباس بپوشد.

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۳۹٫ اگر لوازم آرایشی برند |کایلی جنر| واقعا همه ی را همین قدر زیبا میکردند خیلی خوب می شد*

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

۴۰٫ |جولیان مور| روی جلد مجله ي |پورتر|.

سوپراستارها و بازیگران مشهور جهان +اخبار داغ ستاره ها (6)

اینستاگرام ستاره هاي خارجی

 

  • تاریخ : ۷ام مهر ۱۳۹۷
  • موضوع : سرگرمی
  • بازدید :


همه چیز درباره عادت ماهیانه زنان | قاعدگی یا پریود چیست؟

همه چیز درباره عادت ماهیانه زنان | قاعدگی یا پریود چیست؟ 

دراین مقاله همه ی چیز درباره عادت ماهیانه زنان کـه دوره سیکل و پریود هم نام دارد رابه شـما خواهیم گفت، این چرخه کـه ماهی یک‌بار اتفاق میوفتد از زمان رسیدن بـه سن بلوغ جسمی در دختران آغار می شود. مشکلی کـه تقریباً نیمی از هرماه زندگی را تحت‌تاثیر خود قرار داده و تعداد زیادی از جذابیت‌هاي دنیا و شادی‌هاي درونی را کمرنگ می کند. در ادامه با پارس ناز همراه باشید.

 

پریود، گاها موجب می شود تا دنیا را سیاه دیده و دوست داشته باشید در گوشه تنهایی خود نشسته و یک دل سیر گریه کنید. چون اگر این‌کار را نکنید احتمال درگیر شدن با اطرافیان زیاد اسـت و شاید حتی موجب تخریب روابط شود. قاعدگی در زنان یا همان اصطلاح عامیانه‌ اش یعنی پریود دورانی کـه شاید ظاهراً ۳ تا ۷ روز ادامه داشته باشد، اما در واقعیت ۱۰ تا ۱۴ روز از زندگی زن را تحت‌ الشعاع خود قرار می دهد.

همه چیز درباره عادت ماهیانه زنان | قاعدگی یا پریود چیست؟

یک زن حتی اگر تاریخ آخرین قاعدگی خودرا فراموش کرده باشد وقتی اشتهایش بـه‌طور غیرعادی زیاد می شود، اعصابش برای مسایل پیش‌ پا افتاده و بی‌ارزش بـه‌هم می‌ریزد وقتی دنیا جذابیتش را از دست می دهد رفتار آدم‌ها برایش عجیب میشود تلخی‌ ها ناراحتی‌ ها خاطره‌ هاي بد زیادی رابه‌ یاد می‌آورد، وقتی دلش می خواهد در اتاق خودرا حبس کرده و با هیچ‌ کسی، حتی عزیزانش هیچ ارتباطی نداشته باشد.

همه چیز درباره عادت ماهیانه زنان | قاعدگی یا پریود چیست؟

وقتی دوست دارد فقط بخوابد ودر رخت خواب بماند سینه‌ هایش متورم و دردناک میشوند بی‌ قرار میشود و تمایل شدیدی بـه خوردن اسنک‌ هاي شور یا شیرینی‌ جات پیدا میکند، بـه خوبی متوجه خواهد شد کـه پریود نزدیک اسـت و دوباره باید دردهای همیشگی را تحمل کرده و قدرت صبر و حوصله خودرا افزایش دهد.

 

ازآن جا کـه زندگی همیشه جاری اسـت و فرد نمیتواند در دوران سیکل ماهیانه خود از روند عادی آن فرار کند اما هم زمان توانایی تحمل این همه ی تغییر بـه صورت یکجا را هم ندارد، بنابر این یا بدخلق و عصبی می شود یا تنبل و بی‌حوصله همه ی می‌ دانیم کـه این دوران برای مردان هم دردآور اسـت زیرا ترکش‌ هاي این تغییرات هورمونی بـه اعصاب مردان هم اصابت کرده و ممکن اسـت لحظه‌ هاي ناخوشایندی را در زندگی زوجین پدیدار نماید.

 

عادت ماهانه چیست؟

آن‌چـه مـا بعنوان پریود ازآن یاد می کنیم نتیجه‌ي یک کارگروهی اعضای داخلی بدن هم چون مغز، غده هیپوفیز، رحم، گردن رحم، تخمدان‌ها، لوله‌هاي فالوپ و واژن اسـت. بـه این صورت کـه، مغز دستور تولید و ترشح هورمون‌هاي استروژن و پروژسترون رابه تخمدان مخابره میکند. بطور‌هم زمان، هورمون‌هاي FSH و LH نیز در غده هیپوفیز ساخته می شوند. پیش از توضیح ادامه این روند لازم اسـت بدانید کـه:

 

فاصله بین دو قاعدگی بـه صورت طبیعی بین ۲۱ تا ۳۵ روز اسـت. البته در حالت نرمال و رایج، ۲۸ روزه خواهد بود. در نیمه نخست این دوره، میزان استروژن بالا رفته و باعث رشد و افزایش سلول‌هاي رحمی می شود. سپس، بدن در واکنش بـه ترشح هورمون FSH، یک تخمک در داخل یکی از تخمدان‌ها آزاد میکند. این تخمک رشدکرده ودر حوالی روز ۱۴ از یک سیکل ۲۸ روزه در پاسخ بـه هورمون LH تخمک از تخمدان جدا می شود. این مرحله تخمک‌ گذاری نامیده میشود.

همه چیز درباره عادت ماهیانه زنان | قاعدگی یا پریود چیست؟

در ادامه، در نیمه دوم سیکل، تخمک وارد لوله فالوپ می شود کـه بین تخمدان و رحم قرار دارد. دراین مرحله، پروژسترون وارد عمل شده و رحم را آماده بارداری می کند. اگر دراین مرحله تخمک توسط اسپرم بارور شود بارداری رخ خواهد داد.

 

در غیر ‌اینصورت، تخمک پس از مدتی از بین می‌رود و میزان استروژن و پروژسترون نیز کاهش می یابد. در نتیجۀ این اتفاق‌ ها، لایه ضخیم رحم ریزش کرده و خون ریزی قاعدگی یا عادت ماهیانه شروع می شود.

 

دوره‌ هاي قاعدگی عموما بین ۳ تا ۷ روز ادامه دارند. سن شروع قاعدگی نیز حدود ۱۲ سالگی اسـت. اما این بدان معنی نیست کـه همه ی دختران در سن ۱۲ سالگی پریود می شوند؛ بلکه اگر قاعدگی پیش از ۹ سالگی يا پس از ۱۶ سالگی روی دهد حتماً باید بـه پزشك مراجعه شود. پریود تا یائسگی ادامه دارد. سن متوسط یائسگی نیز حدود ۵۱ سالگی اسـت. گفتنی اسـت کـه بدن یک زن یائسه قادر بـه تولید تخمک نبوده و نمی‌تواند دیگر باردار شود.

 

نوسانات روحی زنان در دوران سیکل ماهانه چگونه است؟

از آنجا کـه دراین چرخه سطح هورمون ها بطور منظم در مغز و بدن خانمها تغییر می کند ظاهر میزان انرژی بدن و حساسیت روحی زنان نیز دستخوش تغییرات می شوند. بـه این صورت کـه، حدود ۱۰ روزبعد از شروع عادت ماهیانه، درست قبل از تخمک گذاری زنان احساس شادی بیشتری میکنند.یک هفته بعد ازآن پروژسترون بدن افزایش می یابد هورمونی کـه درست مثل والیوم میماند.

همه چیز درباره عادت ماهیانه زنان | قاعدگی یا پریود چیست؟

باعث می شود زنان دوست داشته باشند با یک فنجان چای و یک کتاب در تختخواب زیر پتویشان بروند. هفته بعد ازآن، پایین آمدن پروژسترون موجب آسیب پذیری و حساسیت بالای خانمها می شود. روحیه اکثر زنان، ۲۴-۱۲ ساعت قبل از شروع عادت ماهیانه بـه بدترین وضعیت خود میرسد.

 

مشکلات رایج قاعدگی چیست و چگونه می‌توان آن‌ ها را برطرف کرد؟

همه چیز درباره عادت ماهیانه زنان | قاعدگی یا پریود چیست؟

پریود در زنان بـه صورت‌هاي گوناگون ظهور میکند. از پریودهای دردناک «ديسمنوره» گرفته تا پریود نشدن و لکه‌بینی. بهمین خاطر لازم اسـت با این مشکلات آشنا شده و راه‌ هاي درمان هر کدام رابه طور جداگانه بیاموزید. برای این منظور همان‌ گونه در ادامه همراهمان باشید.

 

قاعدگی دردناک «ديسمنوره»

پریود دردناك يكی از شايعترين مشكلات زنان محسوب میشود. بيش از نيمی از زنان هنگام قاعدگی دچار درد می شوند و حدود يك‌درصد آن ها بـه مدت ۱ تا ۳ روز توانايی انجام فعاليت هاي روزمره را ندارند.اندومتریوز، فیبروئید، زخم واژینال دلایل بروز این قاعدگی اسـت. اندومتریوز شرایطی اسـت کـه باعث می شود بافتی کـه با هر پریود ریخته می شود خارج از رحم ودر جاهایی مانند تخمدان لوله هاي فالوپ و پایین شکم رشد کنند.

همه چیز درباره عادت ماهیانه زنان | قاعدگی یا پریود چیست؟

بافت آندومتری کـه خارج از رحم رشد می کند در طول هر چرخۀ عادت ماهیانه همان‌ گونه خراب می شود و خون ریزی می کند اما بـه این دلیل کـه راهی برای خروج ازبدن ندارد بافت ساخته می شود و می تواند باعث درد لگن شود. درد طبق معمول در كمر زير شكم و پهلوها ظاهر میشود و بـه صورت قولنجی اسـت يعنی شدت آن كم و زياد می شود. درد در روز اول شديد اسـت و بـه تدريج كاهش می‌يابد.

همه چیز درباره عادت ماهیانه زنان | قاعدگی یا پریود چیست؟

هم چنین گاهی با تهوع، استفراغ، ضعف، خستگی و سردرد همراه اسـت. گفتنی اسـت کـه قاعدگی دردناک بیشتر دختران جوان را تحت تأثیر قرار می دهد و بیشتر در میان این رده سنی دیده شده اسـت و طبق معمولً با افزايش سن و پس از ازدواج و زايمان كاهش می يابد.

 

اقدامات مفيد جهت كاهش و رفع درد قاعدگی

= ماساژ شكم، كمر،‌ پهلوها

= استفاده از حوله گرم يا كيسه آب‌گرم

= خم شدن روی آرنج و زانوها

= پياده‌روی

= دوش آب گرم

= پرهيز از غذا هاي نفاخ و سنگين

= مصرف دمنوش‌هایي هم چون بابونه، گل‌گاو‌زبان،‌ چاي سبز

= کاهش مصرف قند و نمک

همه چیز درباره عادت ماهیانه زنان | قاعدگی یا پریود چیست؟

مصرف ویتامین E دو روز قبل از شروع خون ریزی قاعدگی، در كنترل انقباضات رحمی دردناك بـه مراتب از دارو درمانی موثرتر اسـت.‏ بعد از‏ چهار ‏ماه مصرف مرتب ویتامین E، زمان انقباضات دردناك رحمی از‏ ۱۷ ‏ساعت بـه دو ‏ساعت کاهش خواهد یافت.‏

 

قاعدگی شديد

اين مشكل بـه دلایل مختلف می تواند روی دهد کـه از جمله باید بـه كم خونی، تورم گردنه رحم، پوليپ، فيبروم، هموفیلی، عدم تعادل هورمونی، رقیق کننده هاي خون و كيست اشاره کرد. هم چنين ممکن اسـت عده اي از خانمها بخاطر استفاده از «IUD» با اين مشكل مواجه شوند. بد نیست یادآوری کنیم کـه پریود شديد در خانم هاي مسن ممكن اسـت نشانه سرطان رحم باشد.

 

قاعدگی طولانی

بیماری‌هایي همانندمانند كم خونی، كم كاری غده تيروييد، فيبروم، كيست، بارداری خارج از رحم و سرطان رحم باعث بروز این حالت هستند. البته استفاده از «IUD» نيز ممكن اسـت در برخی خانمها منجر بـه اين وضعيت گردد.

 

قاعدگی نامنظم

عواملی همانند بارداری، استرس، رژیم‌غذایی، ورزش، قرص‌هاي ضدبارداری، مصرف الکل، سندرم تخمدان پلی‌کیستیک، یائسگی و مصرف دارو می تواند دراین بروز این شرایط دخیل باشد.

 

لکه‌ بینی

لکه‌بینی کـه برخی زنان با آن مواجهند می تواند بخاطر مصرف قرص هاي ضد بارداری، بارداری خارج از رحم، عفونت واژن، فيبروم، پوليت، فقدان موقتی استروژن هنگام تخمك گذاری يا فقدان تخمك گذاری روی دهد.

 

قطع قاعدگی

در ايجاد اين حالت عوامل مختلفی دخيل هستند. از جمله میتوان بـه ورزش بيش از حد،‌ اختلالات تيروئيدی، فشار روحی و استرس، مصرف داروهای آرامش بخش، پرخوری، خام خواری، اختلال در ترشحات غدد داخلی، سندرم تخمدان پلی کیستیک و چربی بدنی کم اشاره کرد. البته قطع مصرف قرص ضد بارداری نیز ممكن اسـت بـه بروز اين مشكل منجر شود.

 

خونريزی بعد از يائسگی

عفونت، خشكی رحم، نازك شدن ديواره رحم و پوليپ می توانند باعث خون ریزی پس از یائسگی شوند. البته این امر ممكن اسـت نشانه سرطان رحم نیز باشد.

 

توصیه های طب سنتی برای کاهش درد عادت ماهیانه

برای کاهش دردهای زیرشکم باید چهار تا پنج روز قبل از شروع عادت ماهانه، روزانه دو نوبت بطور موضعی روغن بابونه را زیر ناف خود ماساژ ملایم دهید، اما انجام اینکار در دوران عادت ماهانه توصیه نمی شود.

همه چیز درباره عادت ماهیانه زنان | قاعدگی یا پریود چیست؟

ماساژ زیر ناف با روغن زنجبیل در اوقاتی کـه خون ریزی طبیعی و همراه با درد اسـت در کاهش علائم قاعدگی موثر اسـت. یک دوم قاشق غذاخوری سنبل‌الطیب، یک قاشق مرباخوری گل‌گاوزبان و یک قاشق مرباخوری بادرنجبویه رابا هم مخلوط و دم کرده ودر فواصل دو دوره یا در ایام عادت ماهانه میل کنید. این نوشیدنی باعث کاهش استرس خشم و دردهای قاعدگی می شود.

همه چیز درباره عادت ماهیانه زنان | قاعدگی یا پریود چیست؟

مصرف روزانه یک لیوان چای‌ دارچین همراه با صبحانه تاثیر بسیار زیادی روی آرامش و کاهش درد قاعدگی میگذارد.افرادی کـه مزاج سرد و خشک یا گرم و خشک دارند بیشتر دچار درد و اختلال‌ هاي دوران قاعدگی می شوند کـه با اصلاح مزاج میزان دردها کاهش مییابد.

همه چیز درباره عادت ماهیانه زنان | قاعدگی یا پریود چیست؟

برای مثال افرادی کـه مزاج گرم و خشک دارند میتوانند با مصرف دم کرده ترکیبات زیره و انیسون از اثرات ضداسپاسم و ضددرد آن بهره ببرند. افرادی کـه مزاج سرد وخشک دارند هم میتوانند با مصرف دمنوش گل‌گاوزبان درد خودرا کاهش دهند. خوردن غذاهایی با طبع سرد مثل ماست یا کاهو ممکن اسـت درد شکم را درقاعدگی افزایش دهد.

همه چیز درباره عادت ماهیانه زنان | قاعدگی یا پریود چیست؟

درمقابل آن خوردن خوراکی‌ هاي بـه اصطلاح گرم مانند خرما یا نان‌هاي سبوس‌دار مانند نان جو میتواند دردها رابه میزان قابل‌ توجهی کاهش دهد. زنجبیل در التیام درد قاعدگی مانند اسیدفولیک و ایبوپروفن عمل میکند اگرهم بـه طعم آن علاقه‌ اي ندارید می توانید از کپسول‌ هاي زنجبیل استفاده کنید.

همه چیز درباره عادت ماهیانه زنان | قاعدگی یا پریود چیست؟

دم کرده بابونه – سنبل‌الطیب – گل‌گاوزبان – تمشک و سرخ‌ و لیک در کاهش درد عادت‌ماهانه و ایجاد آرامش بسیار موثر هستند. هریک از این دمکرده‌ها را میتوانید بصورت جداگانه یا مخلوط تهیه کنید و بـه دلخواه در زمان عادت ماهانه مصرف کنید.

همه چیز درباره عادت ماهیانه زنان | قاعدگی یا پریود چیست؟

از عرق رازیانه و بومادران استفاده کنید، بـه‌ خصوص اگر درد همراه با خون ریزی زیاد باشد باید از هفت روز قبل، صبح‌ ها یک استکان عرق رازیانه رقیق ‌شده با آب و یک استکان عرق بومادران رقیق ‌شده با آب میل کنید.

همه چیز درباره عادت ماهیانه زنان | قاعدگی یا پریود چیست؟

در روزهای دوم و سوم عادت ماهانه هم می توانید اینکار را ادامه دهید. اگر پیش از آغاز خون ریزی احساس درد می کنید، سه قاشق غذاخوری زرشک پلویی را دریک لیوان آب بـه مدت یک دقیقه جوشانده و محلول صاف شده آنرا پس از ۱۰ دقیقه دم کردن، میل کنید. بعد از ۱۰ساعت هم می توانید بار دیگر از این محلول بنوشید.

همه چیز درباره عادت ماهیانه زنان | قاعدگی یا پریود چیست؟

افرادی کـه خونریزیشان بـه صورت لکه‌‌ بینی اسـت می توانند برای کاهشِ درد خود از دم کرده گل‌ گاوزبان استفاده کنند. برای این منظور باید ۱۰ گرم گل‌ گاوزبان رابه همراه یک شماره لیمو عمانی و ۲ لیوان آب بجوشانید تا زمانی کـه تنها یک لیوان از محلول باقی بماند سپس آنرا از صافی رد کرده و بنوشید.

 

  • تاریخ : ۷ام مهر ۱۳۹۷
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید :

دانلود آهنگ علیشمس عشقت که باشه

در این پست می توانید آهنگ علیشمس به نام عشقت که باشه را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ علیشمس عشقت که باشه

Download New Song By Alishmas Called  Eshghet Ke Bashe

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
علیشمس عشقت که باشه محمد نجم آهنگ غمگین

 

نوشته دانلود آهنگ علیشمس عشقت که باشه اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.

صفحه 1 از 25
12345678910 بعدی 20...«