iranzamin22.ir

پرتال تفریحی

  • تاریخ : ۶ام آذر ۱۳۹۷
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید :

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. انتشار گردید.

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی عشقم

در این پست می توانید آهنگ میثم ابراهیمی عشقم را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی عشقم

Download New Song By Meysam Ebrahimi Called Eshgham

خواننده نام آهنگ ترانه دسته بندی
میثم ابراهیمی عشقم  مهرزاد امیرخانی آهنگ عاشقانه

 

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی عشقم

  • تاریخ : ۶ام آذر ۱۳۹۷
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید :

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. انتشار گردید.

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی به نام خوشبختی

در این پست می توانید آهنگ میثم ابراهیمی خوشبختی را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی خوشبختی

Download New Song By Meysam Ebrahimi Called Khoshbakhti

خواننده نام آهنگ شاعر دسته بندی
میثم ابراهیمی خوشبختی حدیث دهقان آهنگ غمگین

 

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی خوشبختی

  • تاریخ : ۶ام آذر ۱۳۹۷
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید :

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. انتشار گردید.

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی به نام باز بارون

در این پست می توانید آهنگ میثم ابراهیمی باز بارون را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی باز بارون

Download New Song By Meysam Ebrahimi Called Baz Baroon

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
میثم ابراهیمی باز بارون حدیث دهقان تک آهنگ

 

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی باز بارون

  • تاریخ : ۶ام آذر ۱۳۹۷
  • موضوع : سرگرمی
  • بازدید :


جدیدترین عکس های بازیگران و ستاره های ایرانی و خارجی در اینستاگرام

پیج اینستاگرام ستاره های ایرانی و خارجی 

در اینبخش بـه مرور جدید ترین پست هاي اینستاگرامی ستاره هاي ایرانی و خارجی می‌پردازیم، اینستاگرام امروزه تبدیل بـه یک پاتوق شده اسـت، همه ی دراین جامعه مجازی حضور دارند، سلبریتی ها و ستاره ها هم آن بالا بالاها نشسته اند و میلیونها فالوور پست هاي آن ها را می‌بینند و لایک میزنند. در ادامه برترین پست ها از بهترین ستاره هاي ایرانی و خارجی را مرور می‌کنیم، با ستاره هاي ایرانی شروع میکنیم.

جدیدترین عکس های بازیگران و ستاره های ایرانی و خارجی در اینستاگرام

احمد نوراللهی : انسان همان چیزی اسـت کـه باور دارد

جدیدترین عکس های بازیگران و ستاره های ایرانی و خارجی در اینستاگرام

ارسلان قاسمی : eyes wide open 👁

جدیدترین عکس های بازیگران و ستاره های ایرانی و خارجی در اینستاگرام

آزاده نامداری : هزار جهد بکردم کـه سر عشق بپوشم نبود برسر آتش،میسرم کـه نجوشم…… بهوش بودم از اول کـه دل بـه کس نسپارم شمایل تـو بدیدم نه عقل ماند ونه هوشم… پ.ن.تصور کنید زمزمه ي استاد شجریان رادر آلبوم ماهور🌿 . شیراز،بوقت پائیز ٩٧🍂🍂🍂🍂

جدیدترین عکس های بازیگران و ستاره های ایرانی و خارجی در اینستاگرام

آناهیتا درگاهی : اثر #آناهیتادرگاهی …تکنیک رنگ روغن روی بوم…از مجموعه #فصل_مـن_کجاست…پ ن برای این اثر اسم بگذارید

جدیدترین عکس های بازیگران و ستاره های ایرانی و خارجی در اینستاگرام

ترلان پروانه : حالیا چشم جهانی نگران مـن و توست…اگرچه در خلوت راز دل مـا کس نرسید …

جدیدترین عکس های بازیگران و ستاره های ایرانی و خارجی در اینستاگرام

تینا پاکروان : دلم تنگ شده بود برای روزهای خوش قدیم با شـما #شقایق_فراهانی و #نیکی_مظفری در اکران فیلم لس آنجلس تهران بـه نفع خیریه بنیاد دانش

جدیدترین عکس های بازیگران و ستاره های ایرانی و خارجی در اینستاگرام

دنیا مدنی : اخ کـه شـما عشقین 😍😍این شب ها در تئاتر شیروانی داغ می درخشند😘

جدیدترین عکس های بازیگران و ستاره های ایرانی و خارجی در اینستاگرام

رامبد جوان : برنامه دیشب چطور بود؟ بـه مـا کـه خیلى خوش گذشت.

جدیدترین عکس های بازیگران و ستاره های ایرانی و خارجی در اینستاگرام

رزیتا غفاری : تارا جان ، عزیزم ، دخترم ، قشنگم،.. میلادت مبارک🌸

جدیدترین عکس های بازیگران و ستاره های ایرانی و خارجی در اینستاگرام

رضا گلزار : خیلی دوستون دارم 💚

جدیدترین عکس های بازیگران و ستاره های ایرانی و خارجی در اینستاگرام

سپیده مرادپور و سحر قریشی

جدیدترین عکس های بازیگران و ستاره های ایرانی و خارجی در اینستاگرام

شایلی محمودی : Always ready for some fun 🧡🌻🍁Happy Thanksgiving 🦃🦃🦃🦃🦃🦃

جدیدترین عکس های بازیگران و ستاره های ایرانی و خارجی در اینستاگرام

شهرام عبدلی

جدیدترین عکس های بازیگران و ستاره های ایرانی و خارجی در اینستاگرام

شیلا خداداد : جانم باش

جدیدترین عکس های بازیگران و ستاره های ایرانی و خارجی در اینستاگرام

علی صادقی : #alisadeghi #🎥🎬 #xl

 


 

ودر ادامه: مرور اینستاگرام ستاره هاي خارجی

در آخر نیز پرطرفدارترین پست هاي اینستاگرامی از بهترین ستاره هاي خارجی را مرور میکنیم. در ادامه هم چنان با پارس ناز همراه باشید.

جدیدترین عکس های بازیگران و ستاره های ایرانی و خارجی در اینستاگرام

جنیفر گارنر همسر سابق بن افلک «نفر اول از چپ»: جنیفر گارنر – امروز مـن در حین آنکه بـه همراه الن دیجنرس مجری گری برنامه الن شو رابه مناسبت روز مادر داشتم، با تعدادی از پدر و مادر ها از جمله یکی از مادرانی کـه در میان تماشاچی ها باردار بود، و هم چنین با این خانواده از چهار نسل آشنا شدم! چقدر جالبه، نه؟!

جدیدترین عکس های بازیگران و ستاره های ایرانی و خارجی در اینستاگرام

کلی دود و دوستانش: کلی دود – دیروز اوقات خیلی شادی با دخترها داشتم.

جدیدترین عکس های بازیگران و ستاره های ایرانی و خارجی در اینستاگرام

اولیویا مان: اولیویا مان – امروز همون روزه! مهم نیست بـه چـه کسی رای میدهید، مهم این اسـت کـه حق رای دادنتان را ادا کنید. خواننده مشهور کاردی بی «راست»

جدیدترین عکس های بازیگران و ستاره های ایرانی و خارجی در اینستاگرام

دریم کارداشیان: بلک چاینا – چند روز تا تولد دو سالگی داریم

جدیدترین عکس های بازیگران و ستاره های ایرانی و خارجی در اینستاگرام

کلویی کارداشیان و دخترش ترو تامپسون: کلویی کارداشیان – دیدن صورت زیبای ترو دراین عکس باعث لبخند مـن میشود. تـو برای مـن همه ی چیزی ترو، امروز لبخند بزن.

جدیدترین عکس های بازیگران و ستاره های ایرانی و خارجی در اینستاگرام

کانیه وست و دختر کوچکش شیکاگو

جدیدترین عکس های بازیگران و ستاره های ایرانی و خارجی در اینستاگرام

جنیفر لوپز و دوقلوهایش مکس وامی: جنیفر لوپز – نور چشم مـن هستید…

جدیدترین عکس های بازیگران و ستاره های ایرانی و خارجی در اینستاگرام

دریم کارداشیان دختر راب کارداشیان: کریس جنر – تولد فرشته عزیز مـا دریم مبارک! تماشای بزرگ شدن تـو و تبدیل شدن بـه یک دختر کوچولوی زیبا، شیرین مهربان و دوست داشتنی برای مـن لذت بخش اسـت. خیلی دوستت داریم.

جدیدترین عکس های بازیگران و ستاره های ایرانی و خارجی در اینستاگرام

گوئینت پالترو: گوئینت پالترو – مجله WSJ سپاسگزارم برای این شب فوق العاده!

جدیدترین عکس های بازیگران و ستاره های ایرانی و خارجی در اینستاگرام

بازیگر مشهور امی شومر: امی شومر – شو عالی در آتلانتا! در دالاس می بینیمتان!

جدیدترین عکس های بازیگران و ستاره های ایرانی و خارجی در اینستاگرام

کایلی جنر خواهر کیم کارداشیان: کایلی جنر – با پالت آرایشی جدیدم کار میکنم چون فعلاً پالت محبوب منه …

جدیدترین عکس های بازیگران و ستاره های ایرانی و خارجی در اینستاگرام

خواننده مشهور آریانا گرانده: آریانا گراند – این فیلتر ابروهامو پاک کرده ولی قول می دم کـه ابروهام سرجاشه

جدیدترین عکس های بازیگران و ستاره های ایرانی و خارجی در اینستاگرام

جاستین بیبر و همسرش هیلی بالدوین: جاستین بیبر – همسرم فوق العاده اسـت

جدیدترین عکس های بازیگران و ستاره های ایرانی و خارجی در اینستاگرام

شکیرا و جرارد پیکه: شکیرا – همیشه دو چیز را میخواستم پیدا کنم: یک مرد خوب و یک تروفو سفید!! تروفو سفید «نوعی قارچ»

جدیدترین عکس های بازیگران و ستاره های ایرانی و خارجی در اینستاگرام

بروکلین و هارپر سون پسر و دختر دیوید و ویکتوریا بکهام: دیوید بکهام – چقدر این دوتا بروکلین و هارپر سون بانمک هستند

 

  • تاریخ : ۶ام آذر ۱۳۹۷
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید :

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. انتشار گردید.

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی به نام شاید عاشقشم

در این پست می توانید آهنگ میثم ابراهیمی شاید عاشقشم را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی شاید عاشقشم

Download New Song By Meysam Ebrahimi Called Shayad Asheghesham

خواننده نام آهنگ ترانه دسته بندی
میثم ابراهیمی شاید عاشقشم مهرزاد امیرخانی آهنگ غمگین

 

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی شاید عاشقشم

  • تاریخ : ۶ام آذر ۱۳۹۷
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید :

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. انتشار گردید.

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی و مازیار فلاحی به نام تگرگ

در این پست می توانید آهنگ میثم ابراهیمی و مازیار فلاحی تگرگ را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی و مازیار فلاحی تگرگ

Download New Song By Meysam Ebrahimi & Maziyar Fallahi Called Tagarg

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
میثم ابراهیمی و مازیار فلاحی تگرگ مهرزاد امیرخانی عاشقانه

 

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی و مازیار فلاحی تگرگ

  • تاریخ : ۶ام آذر ۱۳۹۷
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید :

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. انتشار گردید.

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی به نام عکس

در این پست می توانید آهنگ میثم ابراهیمی عکس را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی عکس

Download New Song By Meysam Ebrahimi Called Aks

خواننده نام آهنگ شاعر دسته بندی
میثم ابراهیمی عکس حدیث دهقان عاشقانه

 

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی عکس

  • تاریخ : ۶ام آذر ۱۳۹۷
  • موضوع : سرگرمی
  • بازدید :


نکاتی مفید برای پرپشت شدن و براق شدن ریش آقایان

نکاتی مفید برای پرپشت شدن و براق شدن ریش آقایان 

در اینبخش نکاتی مفید برای پرپشت شدن و براق شدن ریش آقایان را آورده ایم. همان طور کـه موی بلند و زیبا نشانه زنانگی خانمها اسـت، ریش هاي مرتب و براق و تمیز هم نشانه مردانگی و ابهت آقایان اسـت، ریش برای مردان حکم یال شیر را دارد، البته آقایانی کـه مثل مـن کوسه هستند باید روی گزینه هاي دیگری برای ابهت تمرکز کنند. در ادامه نکات مفیدی برای داشتن ریش بهتر و ابهت بیشتر را آورده ایم.

 

ریش مردان از گذشته نشانه ي مردانگی، مقام، قدرت و خردمندی آنها بوده اسـت. تعداد زیادی از مردان با این‌کـه بـه دنبال ریش هایي پر پشت و براق هستند، اما بخاطر خارش شدید و غیرقابل کنترلی کـه از همان ابتدا دچارش میشوند و همین طور مراقبت نامناسب از ریش ها نمیتوانند ریش دلخواه شان را داشته باشند. اگر شـما همچنین مشکلاتی دارید بـه توصیه هاي زیر عمل کنید.

 

قانون چهار هفته

نخستین و سخت ترین مرحله چهار هفته طول میکشد و بـه صبوری زیادی احتیاج دارد. چون دراین مرحله خارش بـه بیشترین حد میرسد ودر نقطه ي اوج این مرحله بیشتر مردان منصرف میشوند و همه ی ي ریش هاي در آمده را اصلاح می‌کنند.

نکاتی مفید برای پرپشت شدن و براق شدن ریش آقایان

اما مو هاي ریش بعد از یک ماه بـه بهترین حالت خود می‌رسند و برای آنکه بـه این مرحله برسید باید صبور باشید و تسلیم نشوید.

 

از پوست تان غافل نشوید

اگر موفق شدید چالش چهار هفته را پشت سر بگذارید و چیزی شبیه بـه ریش روی صورت تان رشد کرد، قدم بعدی، مراقبت از پوست تان اسـت.

نکاتی مفید برای پرپشت شدن و براق شدن ریش آقایان

ریش خود رابه طور منظم بشویید تا تمیز بماند، با یک اسکراب سلول هاي مرده ي پوست را از بین ببرید تا جلوی رشد مو هاي زیر پوستی را بگیرید و با استفاده از کرم هاي مرطوب کننده رطوبت آنرا حفظ کنید.

 

بطور منظم ورزش کنید

همان طور کـه میدانید ورزش منظم گردش خون در بدن را تقویت می‌کند. این مسأله می‌تواند هم روی سرعت رشد موها و هم کیفیت آنها تأثیر بگذارد.

نکاتی مفید برای پرپشت شدن و براق شدن ریش آقایان

علاوه بر این، ورزش کردن باعث تولید بیشتر هورمون مردانه ي تستوسترون در بدن مردان می‌شود کـه این مسأله هم در التیام سلامت فولیکول هاي مو ودر نتیجه ضخیم‌تر شدن تارهای مو تأثیر دارد.

 

اضطراب را از خود دور کنید

نکاتی مفید برای پرپشت شدن و براق شدن ریش آقایان

شاید عجیب بنظر برسد اما اضطراب میتواند روی رشد ریش هاي مردان تأثیر منفی بگذارد. چون وقتی مضطرب هستید، در بدن کورتیزول یا همان هورمون اضطراب تولید می‌شود کـه جلوی تولید هورمون مردانه ي تستوسترون را می‌گیرد. علاوه بر این، هنگام اضطراب، عروق خونی فشرده می‌شوند، در نتیجه، مواد مغذی داخل خون بـه تارهای مو نمیرسند.

 

مراقب رژیم غذایی تان باشید

داشتن یک رژیم غذایی سالم اهمیت زیادی دارد و برای همه ی ضروری اسـت. اما مردانی کـه بـه دنبال داشتن ریش هاي پرپشتی هستند، باید مواد پروتئین دار بیشتر مصرف کنند.

نکاتی مفید برای پرپشت شدن و براق شدن ریش آقایان

همچنین مصرف مواد غذایی اي مثل مغزهای خوراکی، میوه هاي حاوی ویتامین سی و تخم مرغ می‌تواند برای شـما مفید باشد. علاوه بر این‌ها، فراموش نکنید کـه بـه اندازه ي کافی آب بخورید و آب بدن‌تان را حفظ کنید.

 

مکمل بخورید

علاوه بر مواد غذایی اي کـه ذکر شد، مصرف مکمل هاي حاوی آهن، زینک، مس، ویتامین هاي بی، دی و اي و منیزیم می‌تواند تأثیر زیادی در داشتن ریش هایي سالم و پرپشت داشته باشد. متأسفانه اینروزها بیشتر مردم این مواد مغذی را از طریق رژیم غذایی شان دریافت نمی‌کنند و بهمین دلیل کمبود این مواد را در بدن شان دارند.

نکاتی مفید برای پرپشت شدن و براق شدن ریش آقایان

البته بخاطر داشته باشید کـه هرگز نباید هیچ مکملی را خودسرانه مصرف کنید. بـه دکتر مراجعه کنید تا با انجام آزمایش سطح این مواد در بدن‌تان مشخص شود و دکتر دوز مناسب و مورد نیاز بدن شـما را برایتان تجویز کند.

 

از روغن هاي گیاهی استفاده کنید

روغن هاي طبیعی برای مردانی کـه در مناطق سرد یا گرم زندگی می‌کنند و ریش انها دائما در دسترس هوای سرد یا خیلی گرم قرار دارد، بسیار مفید هستند.

نکاتی مفید برای پرپشت شدن و براق شدن ریش آقایان

لایه ي نازکی از روغن، ریش را مرطوب می‌کند و رطوبتش را درون آن نگه می دانر، در نتیجه جلوی آسيب دیدن مو هاي ریش را می‌گیرد. بـه دنبال روغن هایي باشید کـه عصاره ي جوجوبا جزء عناصر اصلی آنها باشد.

 

ریش هایتان را مرتباً قیچی بزنید و بـه انها فرم دهید

کار مرتب کردن ریش هایتان را می‌توانید خودتان انجام دهید یا بـه آرایشگر بسپارید. بخاطر داشته باشید کـه اینکار را باید بعد از ۴ هفته ي مرحله ي اول انجام دهید.

نکاتی مفید برای پرپشت شدن و براق شدن ریش آقایان

هردو یا سه هفته یک‌بار، بسته بـه سرعت رشد مو هاي ریش تان، آنها را قیچی بزنید. اینکار را بلافاصله بعد از حمام کردن انجام ندهید چون ممکن اسـت ریش هایتان را بیشتر از مقداری کـه لازم اسـت کوتاه کنید.

 

از نرم کننده ي مو استفاده کنید

شـما نه تنها باید بطور منظم ریش هایتان رابا شامپو بشویید، بلکه باید از بالم و نرم کننده ي مو هم استفاده کنید. اینکار باعث پرپشت تر و درخشان تر شدن ریش ها میشود.

نکاتی مفید برای پرپشت شدن و براق شدن ریش آقایان

بعد از شستن ریش ها با شامپو، از نرم کننده استفاده کنید و بگذارید مدتی روی ریش بها اقی بماند، انگشت هایتان را روی ریش ها بـه آرامی، بـه شکل شانه زدن بکشید ودر آخر ریش تان رابا آب خوب بشویید.

 


 

ودر ادامه: ۶ نکته مهمی کـه ریش مردان در مورد سلامتی آن‎ها آشکار می‎کند

تحقیقات نشان می‌دهد ریش مردان در جذابیت ظاهری و حتی سلامتی آنها نقش دارد. اما جالب اسـت بدانید کـه وضعیت سلامت ریش مردان نکات مهمی را درمورد سلامتی خود آنها آشکار می‌کند. بنابر این این نکات رابه خاطر بسپارید و هرگز نسبت بـه تغییرات ریش خود بی توجه نباشید.

 

اگر ریش شـما بـه شکل تکه هاي کوچک و گرد ریزش می‌کند

ممکن اسـت بـه بیماری آلوپیشیا یا طاسی منطقه اي دچار باشید. آلوپیشیا نوعی بیماری خودایمنی اسـت کـه در اثر آن بدن فولیکول هاي مو رابه اشتباه متجاوز تلقی کرده و تا زمانی کـه رشد موها متوقف شود بـه فولیکول ها حمله می‌کند. البته این بیماری مسری یا خطرناک نیست، اما باعث تحریک پوست، سوزش و التهاب می‌شود. هنوز درمان قطعی اي برای این بیماری وجود ندارد اما خوشبختانه قابل بازرسی اسـت.

نکاتی مفید برای پرپشت شدن و براق شدن ریش آقایان

بنابرایت درصورت بروز این مسأله بـه دکتر مراجعه کنید تا درمان لازم را برای شـما تجویز کند. بـه علاوه اگر متوجه شدید ریزش مو هاي صورت تان، با ریزش مو هاي سر، احساس خستگی، افزایش یا کاهش وزن یا تغییر در عادات خواب، روحیه، سطح انرژی یا گوارش تان همراه بوده اسـت، فوراً بـه دکتر مراجعه کنید چون ممکن اسـت مبتلا بـه اختلال تیروئید، بیماری خودایمنی لوپوس یا دیابت باشید.

 

اگر ریش تان کم پشت اسـت یا دارد کم پشت می‌شود

دلایل احتمالی مختلفی برای این مسأله وجوددارد کـه یکی از آنها کمبود مواد مغذی اسـت. سو هاضمه ي مزمن تأثیری جدی بر رشد و ریزش موها دارد. اگر بـه میزان کافی کالری دریافت نکنید، رشد موها مختل خواهد شد. بـه ویژه، پروتئین نقش بسیار مهمی در ساخت و ترمیم بافت هاي بدن دارد، بنابر این اگر پروتئین کافی دریافت نکنید، بدن سعی میکند پروتئین مورد نیازش را از هر منبعی درون خودش استخراج کند.

نکاتی مفید برای پرپشت شدن و براق شدن ریش آقایان

این مسأله منجر بـه ریزش موها میشود. بنابر این مصرف منابع غذایی پروتئین دار مثل تخم مرغ، کوشت قرمز، گوشت مرغ و ماست یونانی را در برنامه ي غذایی خود بگنجانید. دیگر مواد مغذی تأثیرگذار در رشد موها عبارتند از ویتامین اي، ویتامین سی، روی، بیوتین و اسیدهای چرب، بنابر این توجه داشته باشید کـه حتماً این مواد را دریافت کنید و بـه اندازه ي کافی آب بنوشید چون همگی نقشی کلیدی در رشد موها دارند.

 

بـه علاوه ممکن اسـت دچار حساسیت غذایی باشید. این مسأله باعث بروز التهابات گسترده در بدن شـما میشود. اگر چـه علائم حسایت غذایی در هر کسی متفاوت اسـت اما ریزش موها یکی از شایع‍‌ترین نشانه هاي این مسأله اسـت. همچنین ریزش موها از نشانه هاي شایع بیماری کم خونی اسـت. البته باید بدانید کـه ساختار مو هاي صورت با مو هاي سر متفاوت اسـت. 

 

اگر ریش تان خیلی پرپشت اسـت

از آنجایی کـه موی صورت یکی از نشانه هاي جنسیتی مردان اسـت، نوع واکنش بدن‌تان بـه هورمون تستوسترون «هورمون جنسی مردانه» نقش زیادی در چگونگی رشد مو هاي صورت تان دارد. اگر ریش بسیار پرپشتی دارید، احتمالا در مقایسه با مردانی کـه ریش کم پشتی دارند، بدن شـما نسبت بـه هورمون تستوسترون حساس تر اسـت.

نکاتی مفید برای پرپشت شدن و براق شدن ریش آقایان

این هورمون مو هاي نرم، روشن و کرک مانندی کـه در دوران کودکی روی بدن رشد می‌کند را در دوران بلوغ تبدیل بـه موهایی ضخیم‌تر و زبرتر میکند. با این حال، اگر چـه باور نادرست عمومی اینطور اسـت اما داشتن ریش الزاماً بـه معنای آن نیست کـه شـما مردتر هستید.

 

اگر ریش تان خشک و شکننده اسـت

احتمالا بیش از اندازه آنرا می شویید. اگر چـه ساختار مو هاي صورت با مو هاي سر متفاوت اسـت، اما باید مانند مو هاي سر از انها هم مراقبت کنید. برای شستن صورت خود از یک شوینده ي ملایم استفاده کنید کـه ترجیحاً مخصوص پوست صورت و ریش باشد. با این حال، اگر بـه شوینده دسترسی نداشتید میتوانید از شامپوی سر هم استفاده کنید.

نکاتی مفید برای پرپشت شدن و براق شدن ریش آقایان

بـه علاوه روغن هاي نرم کننده ي مخصوصی هم برای ریش وجوددارد کـه تارهای ریش را ضخیم و رطوبت آنها را حفظ میکند. همچنین ریش هایتان را هرروز شانه بزنید تا تمیز و مرتب باشند.

 

اگر ریش تان کمی پوسته پوسته اسـت

دچار شوره ي ریش هستید. خوشبختانه راه ساده اي برای رفع آن وجوددارد. از شامپوهای ضدشوره دو یا سه بار در هفته استفاده کنید.

نکاتی مفید برای پرپشت شدن و براق شدن ریش آقایان

اینکار علاوه بر شوره، خارش، حساسیت پوستی یا فولیکولیتیس «التهاب و عفونت فولیکول هاي مو کـه باعث ایجاد برآمدگی هاي قرمز و جوش مانند در بین ریش می‌شود» را هم رفع می‌کند.

 

اگر اصلا ریش ندارید

اگر هرگز ریش نداشته اید و مشکلی هم در وضعیت سلامت شـما وجود ندارد، احتمالا این مسأله بـه ژنتیک شـما بر می‌گردد. ژنتیک نقش مهمی در رشد موها دارد.

نکاتی مفید برای پرپشت شدن و براق شدن ریش آقایان

متأسفانه راه حلی برای این مسأله وجود ندارد اما باید توجه داشته باشید کـه نداشتن ریش خطرناک یا نشانه ي عدم سلامتی نیست و حتی برخی تحقیقات نشان میدهد مردانی کـه ریش ندارند درمقایسه با سایر مردان، احتمال طاس شدن در آنها کمتر اسـت.

 


 

ودر آخر نیز: تعریف مردانگی و زیبایی مردانه در کشور هـای مختلف، با ریش یا بی ریش؟

کشور خودمان تنها کشوری نیست کـه تعریف ظاهر مردانه و مردانگی در آن تغییر کرده اسـت. چیزی کـه دریک کشور یا یک فرهنگ باعث جلب نظر مساعد زنان میشود ممکن اسـت در کشوری دیگر باعث فراری دادن انها گردد.

 

ایالات متحده

اینروزها، ظواهر مردانه ورزشکاری و دلربا دیگر اهمیت و جذابیت خودرا برای زنان آمریکایی از دست داده اند. چیزی کـه زنان آمریکایی امروز رابه خود جلب میکند شانه هاي پهن و فیزیک بدنی قوی هیکل اسـت. حتی یک واژه خاص برای تعریف چنین مردانی اختراع شده اسـت کـه از مردان دل فریب با عنوان «lumbersexuals» یاد می‌شود.

نکاتی مفید برای پرپشت شدن و براق شدن ریش آقایان

تعریف زنان آمریکایی از مردانگی و زیبایی مردانه در مردی خلاصه می‌شود کـه قوی هیکل بوده، پوست تمیز و همواری داشته و ماهیچه هاي او بیرون زده باشند و ریش نیز دراین قضیه بسیار مهم اسـت. لباسهای رسمی و مجلسی دیگر توجه زنان را جلب نمیکنند و لباسهای جین، پوتین هاي زمخت و پیراهن ها و تیشرت هاي اسپرت بهترین گزینه برای جلب توجه زنان آمریکایی اسـت.

 

برزیل

تصویر بین المللی شناخته شده از زیبایی مردانه و مردانگی دل فریب مردان برزیلی شامل مو هاي تیره، چشم هاي قهوه اي و پوست آفتاب خورده اسـت. اما زنانی کـه دراین کشور زندگی میکنند طبق معمولً مردان دارای چشم هاي روشن و مو هاي مجعد ریز و زیبا را می پسندند.

نکاتی مفید برای پرپشت شدن و براق شدن ریش آقایان

مردانی کـه این ویژگی هاي مردانه قابل توجه در برزیل را داشته باشند خیلی سریع نظر زنان را دراین کشور جلب خواهند کرد. اما اهمیت پوست برنزه شده در آفتاب را نباید برای مردان برزیلی دست کم گرفت و بدن عضلانی و سیکس پک نیز چیزی اسـت کـه در همه ی جا طرفدار دارد.

 

هند

برای این‌کـه مردانی مطابق با ایده آل هاي دختران هندی پیدا کنید بهتر اسـت فقط فیلمهای بالیوودی را نگاه کرده و تعریف جذابیت مردانه و مردانگی از لحاظ مردم هند را دراین فیلم ها جست‌وجو نمایید. دراین کشور اگر مردی بخواهد مورد توجه جنس مخالف قرار گیرد باید از تناسب اندام برخوردار بوده و بدنی نسبتاً عضلانی داشته باشد.

نکاتی مفید برای پرپشت شدن و براق شدن ریش آقایان

همچنین برای این‌کـه بـه استانداردهای زیبایی مردانه در هند نزدیک شوید باید هرروز موهایتان را ژل زده، کفش هایتان را واکس زده، کمی ته ریش داشته و از همه ی مهم تر این‌کـه از کرم هاي روشن کننده پوست استفاده نمایید.

 

سوئد

مفهوم سوئدی زیبایی مردانه اینروزها دچار تغییرات قابل توجهی شده اسـت. امروزه تنها تیپ و قیافه هاي ریش دار و خشن نزدیک بـه وایکینگ ها نیستند کـه در بین زنان سوئدی محبوبیت دارند بلکه مردانی کـه بدن لاغر و اندامی داشته و غمی پنهاان در چشم هایشان دیده میشود.

نکاتی مفید برای پرپشت شدن و براق شدن ریش آقایان

روی هم رفته اما مردان بلند قد، با چشم هاي روشن، مو هاي بلوند و گونه هاي استخوانی بیشترین طرفدار را در بین زنان سوئدی داشته و مردانگی و جذابیت مردانه دراین صفات خلاصه می‌شود.

 

ترکیه

برای زنان ترک، یک مرد ایده آل و جذاب ترک باید شهامت و قدرت بدنی بالا و هم زمان شور و شوق داشته و با احساس باشد. شاید بهمین دلیل باشد کـه بازیگرانی کـه در سریالهای ملودرام محلی نقش قهرمان هاي رمانتیک را بازی می‌کنند بسیار در بین زنان ترک محبوبیت دارند.

نکاتی مفید برای پرپشت شدن و براق شدن ریش آقایان

در ترکیه، مردان برای این‌کـه خوش تیپ و جذاب باشند باید بسیار مرتب بوده و بـه موهای شان حسابی رسیده باشند. همچنین برای جذاب بودن بیشتر باید مو هاي ناحیه سینه انها برداشته شده باشد. همچنین داشتن ویژگی هاي ظاهری قومیتی ترک و داشتن چشم هاي روشن نیز از اهمیت زیادی برای زنان ترک برخوردار اسـت.

 

ایتالیا

در ایتالیا، عنوان مرد خوشتیپ و جذاب بـه مردانی اطلاق میشود کـه بـه ظاهر خود اهمیت زیادی میدهند. در جامعه ایتالیا زیبایی طبیعینسبت بـه جذابیت و بامزه بودن اهمیت کمتری دارد. مرد جذاب ایتالیایی طبق معمولً طبق مد لباس میپوشد و ابایی از پوشیدن لباس ها و زیورآلات روشن ندارد.

نکاتی مفید برای پرپشت شدن و براق شدن ریش آقایان

همچنین مرد جذاب ایتالیایی ابایی از استفاده کردن از ترفندهای زیبایی زنانه ندارد و گاهی دست بـه انجام جراحی هاي زیبایی نیز میزند. مردان ایتالیایی طبق معمولً ته ریش یا ریش کوتاهی دارند ودر کل مو هاي صورتشان همواره تمیز و مرتب بنظر می‌رسد.

 

  • تاریخ : ۶ام آذر ۱۳۹۷
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید :

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. انتشار گردید.

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی به نام چهار دیواری

در این پست می توانید آهنگ میثم ابراهیمی چهار دیواری را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی چهار دیواری

Download New Song By Meysam Ebrahimi Called Chahar Divari

خواننده نام آهنگ شعر دسته بندی
میثم ابراهیمی چهار دیواری علی ثابت قدم عاشقانه

 

دانلود آهنگ میثم ابراهیمی چهار دیواری

  • تاریخ : ۵ام آذر ۱۳۹۷
  • موضوع : سرگرمی
  • بازدید :


خواص شیر گاو برای سلامتی + مضرات و عوارض احتمالی شیر گاو

خواص شیر گاو برای سلامتی + مضرات و عوارض احتمالی شیر گاو 

امروز درباره خواص شیر گاو صحبت می‌کنیم، شعار روزی سه لیوان شیر گاو یادتان هست؟ بعضی می‌گویند این شعار از پایه نادرست اسـت و بعضی هم از این شعار دفاع می کنند. اما چرا چند وقتی اسـت کـه همه ی از مضرات شیر گاو حرف می‌زنند؟ شیر نخستین غذایی اسـت کـه نوزاد تمام پستانداران ازآن تغذیه می کنند، در ادامه درمورد تمام خواص شیر گاو و همچنین عوارض احتمالی و مضرات آن صحبت میکنیم.

 

نوشیدن شیر گاو برای خیلی از افراد یک عادت روزمره و غیر قابل اجتناب اسـت. با اینکه متخصصان تغذیه همیشه بر خواص شیر و لبنیات برای انسان تاکید می کنند.

خواص شیر گاو برای سلامتی + مضرات و عوارض احتمالی شیر گاو

شیر یکی از محبوب‌ترین غذاهاست، تحقیقات اخیر نشان داده کـه ممکن اسـت مصرف بیش از حد شیر تاثیرات خطرناکی هم برای بدن داشته باشد. اما مضرات شیر چیست و نوشیدن زیاد آن چـه خطری میتواند برای بدن مـا داشته باشد؟

 

ارزش غذایی شیر

شیر را بعنوان یک غذای کامل می‌شناسند کـه حاوی ۱۸ ماده از ۲۲ ماده ضروری برای بدن انسان اسـت. شیر نسبت بـه هر غذای دیگری در رژیم غذایی روزمره مـا در هر کالری مقدار بیشتری کلسیوم، منیزیوم، فسفر، پتاسیوم، زینک و پروتیین دارد.

خواص شیر گاو برای سلامتی + مضرات و عوارض احتمالی شیر گاو

شیر همچنین حاوی آهن، سلنیوم، ویتامینB6، ویتامین E، ویتامین K، ریبوفلاوین «ویتامین B2‌»، تیامین «ویتامین B1»، نیاسین و چربی اسـت.

 

خواص شیر: کنترل اشتها

خواص شیر گاو برای سلامتی + مضرات و عوارض احتمالی شیر گاو

نوشیدن شیر هیچ ارتباطی با اضافه وزن یا چاقی ندارد و همین‌طور باعث کاهش وزن هم نمی شود اما میتواند اشتها را بازرسی کند. تحقیقاتی درسال ۲۰۱۳ نشان داد کـه مصرف لبنیات کمک میکند تا فرد احساس سیری کند و میزان خودرن چربی را کاهش دهد.

 

تقویت استخوان و دندان

شیر وزن‌گیری و تراکم استخوان را در کودکان التیام می دهد و همچنین احتمال شکستگی استخوانها در کودکی را کاهش می دهد. تحقیقات نشان داده اسـت زنان بارداری کـه میزان زیادی لبنیات و غذا هاي غنی از کلسیوم مصرف می کنند، بچه‌هایي با رشد استخوان‌ بهتر و تراکم استخوان بالاتر دارند. اضافه کردن لبنیات بیشتر در برنامه غذایی دختران قبل از شروع دوران نوجوانی، مفیدتر از قرص‌هاي کلسیوم اسـت.

خواص شیر گاو برای سلامتی + مضرات و عوارض احتمالی شیر گاو

شیر همچنین دارای پروتئین‌هاي مفیدی اسـت کـه برای سلامت کلی استخوان، دندان و عضله لازم هستند. یک لیتر شیر حاوی بیش از ۳۵ گرم کاسئین «Casein» و پروتئین وی «Whey» اسـت کـه هردو جزو پروتئین‌هاي مفید برای بدن هستند. یک لیوان شیر حدود ۳۰ درصد از نیاز روزانه کلسیوم در بزرگسالان را تامین می کند. همچنین پتاسیوم و منیزیوم کـه برای سلامت استخوان و دندان بسیار مهم هستند.

خواص شیر گاو برای سلامتی + مضرات و عوارض احتمالی شیر گاو

لبنیات حدود ۵۰ درصد از کل کلسیوم رژیم غذایی روزانه اکثر افراد را تامین می کند و منبع دریافت کلسیوم برای تقریباً همه ی مردم دنیا اسـت. از خواص شیر بـه تاثیر آن در کاهش میزان جرم دندان‌ها می توان اشاره کرد. تحقیقات نشان داده اسـت کـه خوردن لبنیات، کلسیوم و ویتامین D در کاهش پلاک دندان در بزرگسالان تاثیر گذار اسـت.

 

جلوگیری از دیابت

از دیگر خواص شیر می توان بـه تاثیر آن در بیماری دیابت اشاره کرد. دیابت نوع ۲ روی سوخت و ساز بدن برای تولید انرژی تاثیر گذار اسـت.

خواص شیر گاو برای سلامتی + مضرات و عوارض احتمالی شیر گاو

بیماری دیابت ریسک بیماری‌هاي قلبی، سکته و بیماری‌هاي کلیوی را افزایش میدهد. تحقیقات زیادی نشان داده اسـت کـه پروتئین موجود در شیر خطر ابتلا بـه دیابت نوع ۲ در بزرگسالی را کاهش می دهد. این موضوع بـه احتمال زیاد بـه این دلیل اسـت کـه پروتئین شیر میزان قندخون را متعادل میکند.

 

سلامت قلب

چربی شیر میتواند میزان کلسترول خوب خون بنام HDL را بالا ببرد کـه بـه کاهش بیماری‌هاي قلبی و خطر سکته کمک می کند. همچنین منبع خوبی از پتاسیوم اسـت کـه بـه تنظیم فشار خون کمک می کند.

 

عوارض جانبی شیر: جوش صورت

تحقیقاتی نشان داده اسـت کـه نوجوانانی کـه آکنه و جوش صورت دارند بیشتر از نوجوانان دیگر شیر کم چرب یا بدون چربی مینوشند. جوش‌هاي صورت بزرگسالان هم می تواند توسط لبنیات تحریک شود.

خواص شیر گاو برای سلامتی + مضرات و عوارض احتمالی شیر گاو

تحقیقات دیگر دراین زمینه، این وضعیت پوست رابه خواص شیر بدون چربی یا کم چرب مرتبط دانسته‌اند نه شیر کامل یا انواع پنیر؛ همین‌طور احتمال میدهند کـه جوش صورت بدلیل کربوهیدرات و پروتئین وی در شیر باشد.

 

اگزما و حساسیت پوستی

اگزما با خوردن بعضی از غذاها تحریک می شود کـه یکی از آنها شیر و لبنیات اسـت. البته تحقیقاتی نشان داده اسـت کـه مادرانی کـه در دوران بارداری و شیردهی بـه رژیم غذایی خود شیر و پروبیوتیک اضافه کردند، خطر ابتلا بـه اگزما و حساسیت‌هاي غذایی از این قبیل را در کودک خود کاهش داده‌اند. لبنیات همچنین می تواند تحریک کننده بیماری روزاسه در بزرگسالان باشد.

 

در ادامه

بیش از ۵ درصد کودکان بـه شیر حساسیت دارند کـه باعث بروز علائم روی پوست مثل اگزما و مشکلاتی مثل کولیت روده، یبوست یا اسهال میشود. واکنش‌هاي احتمال دیگر عبارتند از:

= آنافیلاکسی یا بیش دفاعی

= خس خس سینه

= تنگی نفس

= اسهال خونی

علاوه بر کودکان، بزرگسالان هم ممکن اسـت کـه حساسیت بـه شیر پیدا کنند. آنتی بیوتیک دادن بـه گاوهای شیرده نیز می تواند دلیلی برای آلرژی بـه شیر باشد.

 

شکستگی استخوان

نوشیدن ۳ لیوان شیر یا بیشتر در طول روز می تواند خطر شکستگی استخوان در خانم‌ها را افزایش دهد. تحقیقات نشان داده اسـت کـه:

خواص شیر گاو برای سلامتی + مضرات و عوارض احتمالی شیر گاو

این موضوع میتواند بدلیل قند موجود در شیر بنام «لاکتوز» یا «گالاکتوز» باشد. تحقیقات دیگری نشان داده اسـت کـه شکستگی استخوان در افراد مسنی کـه مبتلا بـه پوکی استخوان هستند ودر مناطقی زندگی می کنند کـه مصرف لبنیات، پروتئین حیوانی و کلسیوم زیاد اسـت، آمار بسیار بالاتر دارد.

 

سرطان

کلسیوم بالای شیر و غذا هاي دیگر ممکن اسـت خطر ابتلا بـه سرطان پروستات را افزایش دهد و قند موجود در شیر نیز میتواند اندکی خطر ابتلا بـه سرطان تخمدان را در زنان افزایش دهد.

خواص شیر گاو برای سلامتی + مضرات و عوارض احتمالی شیر گاو

شیر گاوهایی کـه بـه آن‌ها هورمون رشد تزریق شده‌ اسـت دارای میزان زیادی مواد شیمیایی اسـت کـه خطر ابتلا بـه برخی سرطان‌ها را بالا می برد.

 

حساسیت به لاکتوز یا عدم تحمل لاکتوز

خواص شیر گاو برای سلامتی + مضرات و عوارض احتمالی شیر گاو

شیر گاو نسبت بـه شیر حیوانات دیگر میزان بیشتری لاکتوز دارد. حدود ۷۵ درصد جمعیت مردم دنیا بـه نوعی در هضم لاکتوز ناتوانی دارند. افرادی کـه دارای حساسیت بـه لاکتوز هستند میتوانند فقط میزان کمی لبنیات بـه رژیم غذایی خود اضافه کنند و بـه ناچار از خواص شیر صرف نظر می کنند.

 

جایگزین برای شیر

شیر گیاهی جای گزین مناسبی برای کسانی کـه بـه لاکتوز حساسیت دارند و گیاه‌خواران اسـت.

 

سخن آخر

در نهایت برای جمع بندی می توان گفت شیر بطور طبیعی حاوی مواد مغذی و حیاتی اسـت و مشخصا نوشیدن شیر برای سلامت کودکان و بزرگسان مفید اسـت.

خواص شیر گاو برای سلامتی + مضرات و عوارض احتمالی شیر گاو

خواص شیر گاوهایی کـه بطور طبیعی تغذیه کرده‌اند خیلی بالا و میزان ویتامین‌هاي موجود در آن قابل توجه اسـت. تحقیقات بیشتری لازم اسـت تا در مورد خواص شیر و مضراتی کـه از آنتی‌بیوتیک‌ها و هورمون‌هاي اضافه شده بـه لبنیات گاوی بـه بدن مـا میرسد بدانیم.

 


 

و در ادامه همه خواص شیر گاو یک رفیق قوی برای کودکان

 

سوالاتی کـه در ادامه درباره شیر مطرح شده اسـت، قطعا سوالات تعداد زیادی از مادران اسـت کـه بتازگی صاحب فرزند شده‌اند یا بسیار نگران نوع تغذیه فرزند خود هستند. مـا تمام این سوالات را همراه پاسخ‌شان در اختیارتان قرار داده‌ایم تا بتوانید بـه اسانی و بدون صرف زمان زیادی جواب‌هاي خودرا پیدا کنید.

 

چرا کارشناسان پیشنهاد می‌کنند که کودکان شیر گاو بخورند؟

شیر منبع غنی از کلسیم اسـت کـه استخوان‌‌ و دندان‌هایي قوی می‌سازد و لخته خون را تنظیم و عضلات را بازرسی می کند. یکی از محدود منابع ویتامین دی کـه بـه جذب کلسیم کمک میکند و برای رشد استخوانها حیاتی اسـت. «اشعه ماوراء بنفش نیز منبع دیگری اسـت اما کرم‌هاي ضد آفتاب جلوی آنرا میگیرد.»

خواص شیر گاو برای سلامتی + مضرات و عوارض احتمالی شیر گاو

شیر همچنین پروتئین را جهت رشد و بـه همان نسبت کربوهیدرات را جهت دریافت انرژی‌ لازم فراهم میکند. اگر کودک شـما کلسیم کافی بـه‌دست آورد، کمتر دچار فشار خون بالا، سکته مغزی، سرطان روده بزرگ و شکستگی ران در آینده می شود.

 

کودک‌ ام چه مقدار شیر باید بنوشد؟

با توجه بـه آکادمی اطفال آمریکایی، بیشتر کودکان اگر روزانه ۴۵۳ تا ۵۶۶ گرم «۲ تا ۲/۵ فنجان» شیر گاو بخورند، کلسیم و ویتامین دی کافی رابه‌دست می‌آورند.

خواص شیر گاو برای سلامتی + مضرات و عوارض احتمالی شیر گاو

«کودکان یک ساله باید شیر کامل بخورند و شیرهای کم‌چرب یا پر چرب برای کودکان ۲ ساله یا بزرگ تر مناسب اسـت.» روزانه بیش از ۳ فنجان شیر بـه کودک‌تان ندهید زیرا برای غذا هاي دیگر فضای خالی نخواهد داشت. اگر او هنوز تشنه اسـت بـه او آب دهید.

 

کودک‌ ام شیر گاو دوست ندارد. آیا راه دیگری وجود دارد؟

اگر کودک شـما شیر دوست نداشته باشد، روزانه دادن دو فنجان شیر بـه او مشکل خواهد بود. اما راه‌هاي دیگری نیز وجوددارد تا بتوانید شیر رابه غذای کودک‌تان راه دهید:

خواص شیر گاو برای سلامتی + مضرات و عوارض احتمالی شیر گاو

آن رابا حبوبات مخلوط کنید، بـه او ماست، پنیر، پودینگ یا کاستارد دهید، سوپ رابه جای آب با شیر درست کنید یا از سس شیر برای گوشت استفاده کنید.

 

چـه باید کرد اگر کودک‌ ام لبنیات دوست نداشته بـه آن آلرژی داشته باشد یا مـا گیاه خوار باشیم؟

خواص شیر گاو برای سلامتی + مضرات و عوارض احتمالی شیر گاو

اگر کودک شـما بـه مقدار کافی کلسیم و ویتامین دی از شیر و دیگر لبنیات دریافت نمی کند شاید بـه این علت اسـت کـه بـه آن‌ها علاقه‌اي ندارد یا خانواده شـما گیاهخوار اسـت، دراین صورت متخصص اطفال بـه کودک‌تان مکمل‌هاي کلسیم و ویتامین دی خواهد داد.

 

آیا باید شیر ارگانیک یا بدون هورمون برای کودک‌ ام بخرم؟

شواهدی وجود ندارد کـه ثابت کند این نوع شیر برای کودکان بهتر اسـت اما خوردن آن‌ها ضرری ندارد. «شیرهای ارگانیک گران‌ترند.»

خواص شیر گاو برای سلامتی + مضرات و عوارض احتمالی شیر گاو

بـه عقیده متخصصان استرالیایی، شیرهای خام یا غیر پاستوریزه را نباید بـه کودکان بدهید زیرا ممکن اسـت شامل باکتری‌هاي مضر یا انگل، کـه میتواند بیماری‌هاي جدی یا حتی مرگ رابه‌وجود آورند، باشند.

 

امکان دارد کودک‌ ام به شیر آلرژی داشته باشد؟

طبق گفته مطبوعات استرالیایی آلرژی بـه شیر طبق معمول رایج نیست. تنها ۲ تا ۳% از کودکان بـه شیر آلرژی دارند. اگر کودک شـما در نوزادی با استفاده از شیر گاو مشکلی ندارد، مطمئن باشید کـه در آینده نیز با خوردن منظم شیر گاو مشکلی نخواهد داشت.

خواص شیر گاو برای سلامتی + مضرات و عوارض احتمالی شیر گاو

حتی اگر او تا یکسال اول بـه مقدار زیاد شیر مادر میخورد، می تواند شیر گاو را نیز بپذیرد زیرا آن‌ها با خوردن شیر مادر پروتئین‌هاي موجود در شیر گاو را دریافت خواهند کرد. «مگر اینکه مادر از خوردن لبنیات اجتناب کند.» مهم ترین نشانه آلرژی شیر، خون در مدفوع، اسهال و استفراغ اسـت.

خواص شیر گاو برای سلامتی + مضرات و عوارض احتمالی شیر گاو

اگر فرزند شـما اگزما، کهیر، جوش‌هاي پوستی اطراف دهان و چانه، گرفتگی بینی، آبریزش بینی، سرفه، خس‌خس سینه یا اشکالات تنفسی داشته باشد، نشان ‌دهنده آن اسـت کـه دستگاه تنفسی او بـه شیر آلرژی دارد. بنابر این اگر کودک نوپای شـما یکی از علائم زیر را داشت، حتماً با دکتر او مشورت کنید.

خواص شیر گاو برای سلامتی + مضرات و عوارض احتمالی شیر گاو

اگر کودک‌تان ناگهان دچار مشکلات تنفسی و استفراغ شد، وی را بـه نزدیک‌ترین اورژانس ببرید. ممکن اسـت آلرژی زندگی وی را تهدید کند. اگر احساس کردید کـه کودک‌تان بـه شیر آلرژی دارد، در موادی غذایی کـه بـه او میدهید مثل پنیر، بستنی، ماست، مارگارینی کـه شامل شیر، کره، شکلات شیری و شیر پودری اسـت، دقت کنید.